嘴巴周围长痘受季节影响，可通过饮食调整、皮肤清洁、生活作息管理、情绪调节、药物治疗等方式进行四季调养。
1. 饮食调整：春季应多吃新鲜蔬菜，如菠菜、芹菜等，以补充维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动，减少毒素堆积；夏季天气炎热，要避免食用辛辣、油腻、高糖食物，可多吃清热解暑的食物，如绿豆汤、苦瓜等；秋季气候干燥，应增加水分摄入，多吃润肺生津的食物，如梨、百合等；冬季可适当吃一些温热滋补的食物，但要避免过度进补，以防上火长痘。
2. 皮肤清洁：春季皮肤新陈代谢加快，要注意清洁皮肤，选择温和的洁面产品，去除多余油脂和污垢；夏季皮肤出汗多，油脂分泌旺盛，需增加清洁次数，但不宜过度清洁，以免破坏皮肤屏障；秋季皮肤容易干燥，清洁后要及时涂抹保湿护肤品；冬季皮肤较为敏感，应选择性质温和的洁面产品，避免使用刺激性强的清洁用品。
3. 生活作息管理：四季都要保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜。熬夜会导致内分泌失调，加重痘痘问题。春季可适当增加户外活动，但要注意防晒；夏季要保证充足的睡眠，避免在高温时段外出；秋季要注意保暖，避免着凉；冬季要注意室内空气流通，避免长时间处于干燥、闷热的环境中。
4. 情绪调节：情绪波动会影响内分泌系统，进而导致嘴巴周围长痘。四季都要学会调节情绪，保持心情舒畅。春季可多参加一些户外活动，如踏青、放风筝等，放松身心；夏季天气炎热，容易使人烦躁，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力；秋季万物凋零，容易使人产生抑郁情绪，可多与朋友交流，分享生活中的趣事；冬季天气寒冷，人们活动减少，容易感到孤独，可适当参加一些社交活动，丰富生活。
5. 药物治疗：如果嘴巴周围的痘痘比较严重，可在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有维A酸类药物，如维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶等，可调节毛囊角化，减少痘痘的产生；抗生素类药物，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，可用于治疗炎症性痘痘；过氧苯甲酰凝胶具有杀菌、抗炎的作用，也可用于治疗痘痘。使用药物时需遵医嘱。
嘴巴周围长痘与季节变化密切相关，通过饮食调整、皮肤清洁、生活作息管理、情绪调节和药物治疗等综合调养方法，能有效改善痘痘问题。在调养过程中，若痘痘问题持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊。