淋巴滤泡增生有人自愈有人加重，差别在于病情程度、生活习惯、机体免疫力、治疗干预以及致病因素是否持续存在等。
1. 病情程度：若淋巴滤泡增生程度较轻，仅为轻微炎症刺激导致的局部反应，未对周围组织和功能造成明显影响，这种情况下，人体自身的修复机制可能足以使其自愈。而病情严重者，如淋巴滤泡大量增生、融合，甚至引发周围组织的粘连、肿胀，影响到呼吸、吞咽等功能，自愈的难度就很大，往往会逐渐加重。
2. 生活习惯：保持良好生活习惯者，如规律作息，保证充足睡眠，能让身体各器官得到充分休息，利于免疫系统正常运转，促进淋巴滤泡增生自愈。同时，清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物，减少对咽喉部的刺激，也有助于病情恢复。相反，长期熬夜、过度劳累会使身体免疫力下降，且经常食用辛辣、油腻、过甜过咸食物，会持续刺激咽喉部黏膜，导致淋巴滤泡增生越来越严重。
3. 机体免疫力：免疫力较强者，免疫系统能迅速识别并清除引起淋巴滤泡增生的病原体，如病毒、细菌等，使炎症得到及时控制，从而实现自愈。而免疫力低下者，免疫系统功能较弱，无法有效对抗病原体，炎症容易反复或持续存在，导致淋巴滤泡增生不断加重。可通过适当运动、合理饮食等方式增强免疫力，必要时可遵医嘱使用匹多莫德、转移因子、胸腺肽等药物调节免疫。
4. 治疗干预：及时且正确治疗者，如在淋巴滤泡增生早期，根据病因使用合适药物，病毒感染使用利巴韦林、阿昔洛韦等抗病毒药，细菌感染使用阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等抗生素，可有效控制病情，促进恢复。若未进行治疗或治疗方法不当，如自行滥用抗生素，不仅无法治愈疾病，还可能导致病情延误，使淋巴滤泡增生越来越严重。
5. 致病因素是否持续存在：若致病因素能及时去除，如远离过敏原、改善工作和生活环境中的不良刺激等，淋巴滤泡增生有自愈可能。但如果致病因素持续存在，如长期处于粉尘、化学物质污染环境，或存在胃食管反流等疾病，胃酸反复刺激咽喉部，会使淋巴滤泡持续受到刺激，病情逐渐加重。
淋巴滤泡增生有人自愈有人加重受多种因素影响。病情程度、生活习惯、机体免疫力、治疗干预以及致病因素是否持续存在等，都在其中发挥着重要作用。出现淋巴滤泡增生时，应及时就医，明确病因，采取针对性措施，以促进病情恢复。