痛经贴与经络保健存在多方面联系，如通过刺激经络穴位、调节气血运行、温通经络散寒、改善脏腑功能、增强机体免疫力等发挥作用。
1. 刺激经络穴位：人体经络系统遍布全身，穴位是经络气血输注于体表的部位。痛经贴通常含有中药成分，贴于特定穴位，如关元穴、气海穴、三阴交穴等，这些穴位与女性生殖系统密切相关。药物通过皮肤渗透，刺激穴位，激发经气活动，从而调节经络气血的运行，达到缓解痛经的目的。
2. 调节气血运行：中医认为，痛经多由气血不畅、瘀滞不通所致。经络是气血运行的通道，当经络受阻时，气血运行不畅，就会产生疼痛。痛经贴中的中药成分具有活血化瘀、理气止痛的功效，能够促进经络中气血的流通，消除瘀血阻滞，使气血通畅，从而减轻痛经症状。
3. 温通经络散寒：许多女性痛经是由于寒邪入侵，导致经络凝滞、气血不畅。痛经贴一般具有温热的特性，能够温通经络，驱散寒邪。通过温热刺激，使经络气血运行加快，改善局部血液循环，缓解因寒凝引起的痛经。常见的具有温经散寒作用的中药有艾叶、小茴香、干姜等。
4. 改善脏腑功能：经络与脏腑相互联系、相互影响。痛经的发生与肝、肾、脾等脏腑功能失调有关。痛经贴通过刺激经络，调节脏腑的气血阴阳平衡，改善脏腑功能。例如，刺激肝经穴位可以调节肝脏的疏泄功能，使气机通畅；刺激肾经穴位可以补肾益精，调节冲任二脉。
5. 增强机体免疫力：经络系统不仅是气血运行的通道，还与人体的免疫系统密切相关。通过使用痛经贴进行经络保健，能够激发机体的正气，增强免疫力。当机体免疫力提高时，能够更好地抵御外邪入侵，预防和缓解痛经等疾病的发生。
综上所述，痛经贴与经络保健有着紧密的联系。痛经贴通过刺激经络穴位、调节气血运行、温通经络散寒、改善脏腑功能和增强机体免疫力等多种方式，在缓解痛经方面发挥着重要作用。在中医养生中，合理运用痛经贴进行经络保健，是一种安全、有效的方法。但需注意，使用痛经贴应根据个人体质和病情，遵医嘱进行。