何首乌与其他治脱发方法的效果对比，需综合多方面考量，何首乌、米诺地尔、非那雄胺、植发手术、调整生活方式等都是常见的治脱发手段。
1. 何首乌：何首乌是传统中药材，在中医理论中，其具有补肝肾、益精血的功效，对因肝肾不足、精血亏虚引起的脱发有一定的调理作用。它能滋养毛囊，促进头发生长，改善头发干枯、易断等问题。不过，何首乌有一定的肝毒性，使用不当可能会对肝脏造成损害，所以使用时需要谨慎。
2. 米诺地尔：米诺地尔是一种外用药物，它可以延长毛囊的生长期，使微小化的毛囊发育增大以及促进毳毛的生长，从而达到治疗脱发的目的。一般适用于雄激素性脱发、斑秃等多种类型的脱发，使用方便，但需要长期坚持使用才能看到明显效果。
3. 非那雄胺：非那雄胺是一种口服药物，主要用于治疗男性雄激素性脱发。它通过抑制 5α-还原酶的活性，减少双氢睾酮的生成，从而降低双氢睾酮对毛囊的损伤，促进头发生长。不过，该药物可能会有一些副作用，如性欲减退、勃起功能障碍等，需要在医生的指导下使用。
4. 植发手术：植发手术是一种外科治疗方法，通过将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，使脱发区域重新长出头发。这种方法效果明显且持久，但手术有一定的创伤性，费用相对较高，并且需要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作。
5. 调整生活方式：保持健康的生活方式对改善脱发也非常重要。合理的饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于为头发生长提供营养；规律的作息，避免熬夜，可维持内分泌平衡；减轻精神压力，避免长期处于紧张、焦虑的状态，有利于毛囊的正常生长。
综上所述，何首乌与其他治脱发方法各有优劣。何首乌在中医调理方面有一定作用，但存在肝毒性风险；米诺地尔、非那雄胺等药物有明确的治疗机制，但可能有副作用；植发手术效果显著但有创伤和费用问题；调整生活方式则是基础且重要的辅助手段。在选择治疗方法时，应根据脱发的原因、类型以及个人身体状况等因素综合考虑，建议在专业医生的指导下进行，以获得更好的治疗效果。