嗓子痒、咳嗽有痰是常见症状，可能由多种原因引起。搞定这些症状可从日常护理、药物治疗、就医检查三方面入手。日常护理包括多喝水、调整饮食、增加空气湿度等；药物治疗可选择止咳祛痰药、润喉含片、抗生素等；若症状严重或持续不缓解，需及时就医检查。

1. 日常护理：多喝水能湿润喉咙，稀释痰液，促进痰液排出。调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，如梨、苹果、橙子等，这些食物具有润肺止咳的功效。增加空气湿度，可使用加湿器，保持室内空气湿润，减少喉咙刺激。

2. 药物治疗：止咳祛痰药如氨溴索、氯化铵、溴己新等，能促进呼吸道黏膜浆液腺分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏稠度，使痰液易于咳出。润喉含片如西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等，可缓解嗓子痒的症状。若咳嗽有痰是由细菌感染引起，可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等。

3. 就医检查：如果嗓子痒、咳嗽有痰的症状持续一周以上不缓解，或伴有发热、呼吸困难、胸痛等症状，应及时就医。医生会进行详细的体格检查，并可能建议进行血常规、胸部X线、喉镜等检查，以明确病因，进行针对性治疗。

4. 盐水漱口：用淡盐水漱口可以清洁口腔和咽喉，减少细菌滋生，缓解嗓子痒的症状。每天可漱口3 - 4次。

5. 避免刺激：尽量避免接触过敏原、烟雾、粉尘等刺激性物质，外出时可佩戴口罩，减少对呼吸道的刺激。

嗓子痒、咳嗽有痰虽然是常见症状，但也会给生活带来不便。通过日常护理、合理使用药物以及及时就医检查等方法，能有效缓解这些症状。在使用药物时，一定要遵医嘱，不可自行用药。若症状持续不改善或加重，应尽快前往正规医院就诊，以便明确病因，获得更好的治疗效果。

（责编：家医在线 ）