中医治疗胃病可从中药调理、针灸推拿、饮食养生、情志调节、运动锻炼等方面入手。
1. 中药调理：中药在治疗胃病方面有独特疗效。如香砂养胃丸，具有温中和胃的功效，可用于胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满。保和丸能消食、导滞、和胃，对于食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸等症状有较好的缓解作用。胃苏颗粒可以理气消胀、和胃止痛，适用于气滞型胃脘痛。使用中药治疗胃病需根据具体症状和体质辨证用药，且务必遵医嘱。
2. 针灸推拿：针灸通过刺激特定穴位来调节胃部功能。常见穴位有足三里、中脘、内关等。针刺这些穴位可促进胃肠蠕动，改善消化功能。推拿也是一种有效的治疗方法，如按摩腹部，以中脘穴为中心，顺时针方向轻柔按摩，可促进胃肠排空，缓解胃胀、胃痛等不适。
3. 饮食养生：遵循“三分治，七分养”的原则，饮食对胃病的治疗和康复至关重要。应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃易消化的食物，如小米粥、山药、南瓜等。小米粥有健脾和胃的作用，山药能补脾养胃，南瓜富含果胶，可保护胃黏膜。此外，饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。
4. 情志调节：情志因素与胃病的发生发展密切相关。长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响胃肠功能。中医认为，肝主疏泄，若情志不畅，肝气郁结，横逆犯胃，可导致胃痛、胃胀等症状。因此，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，对于胃病的治疗和预防具有重要意义。可以通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，调节情绪。
5. 运动锻炼：适当的运动有助于增强体质，促进胃肠蠕动，改善消化功能。如太极拳、八段锦等传统运动，动作舒缓，能调节呼吸，促进气血运行，对胃部健康有益。散步也是一种简单有效的运动方式，饭后散步可促进食物消化，减轻胃部负担。
中医治疗胃病是一个综合的过程，通过中药调理、针灸推拿、饮食养生、情志调节和运动锻炼等多种方法相结合，从整体上调节人体的生理功能，达到治疗和预防胃病的目的。在治疗过程中，应根据个人情况选择合适的治疗方法，并遵循医生的建议。如果胃病症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。