焦虑难眠是常见睡眠障碍，受心理、环境、疾病、药物、生活习惯影响。脑心舒口服液可滋补强壮、镇静安神，对部分人有缓解作用，但不是对所有人都能成为救星，还可通过其他药物、心理、改善睡眠环境、调整生活习惯、治疗基础疾病等方法改善。
1. 焦虑难眠的原因：心理因素如长期压力、紧张、焦虑、抑郁等负面情绪会干扰大脑神经调节，导致入睡困难、多梦易醒；环境因素方面，噪音、光线、温度不适等会影响睡眠质量；疾病因素如疼痛、瘙痒、呼吸不畅等躯体不适，以及神经系统疾病、内分泌疾病等也会引发焦虑难眠；药物因素，某些药物的副作用可能影响睡眠；生活习惯方面，睡前剧烈运动、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡等，以及不规律的作息时间，都可能导致睡眠问题。
2. 脑心舒口服液的作用：脑心舒口服液主要成分是蜜环菌浓缩液、蜂王浆，具有滋补强壮、镇静安神的功效。对于身体虚弱、心神不安、失眠多梦、神经衰弱等有一定的治疗作用，在一定程度上可以缓解焦虑难眠的症状。
3. 其他可选择的药物：除脑心舒口服液外，还有安神补脑液、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊等药物，也具有宁心安神、改善睡眠的作用。
4. 心理治疗：认知行为疗法可以帮助患者认识和纠正不良的睡眠认知和行为习惯，缓解焦虑情绪，从而改善睡眠。放松训练如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，也有助于减轻身体和心理的紧张，促进睡眠。
5. 改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，避免卧室有电子设备的干扰，有助于提高睡眠质量。
6. 调整生活习惯：建立规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。避免睡前使用电子设备，减少蓝光对睡眠的影响。适当进行体育锻炼，但应避免在临近睡觉时间进行剧烈运动。
7. 治疗基础疾病：如果焦虑难眠是由某种疾病引起的，应积极治疗原发疾病，随着病情的好转，睡眠问题也会得到改善。
焦虑难眠是一个复杂的问题，脑心舒口服液对部分因身体虚弱、心神不安引起焦虑难眠的患者有一定帮助，但不能保证对所有患者都成为救星。治疗焦虑难眠需要综合考虑多种因素，采取心理治疗、改善睡眠环境、调整生活习惯、药物治疗等多种方法。如果焦虑难眠问题严重或持续时间较长，建议到正规医院神经内科或心理咨询科就诊，遵医嘱进行治疗。