大姨妈推迟一个月且未怀孕，可能由内分泌失调、精神压力、药物影响、疾病因素、不良生活习惯等因素引起。
1. 内分泌失调：内分泌系统对月经周期的调节至关重要。例如甲状腺功能异常，甲状腺激素分泌过多或过少，会影响卵巢功能，导致月经推迟。多囊卵巢综合征也较为常见，患者体内雄激素水平升高，卵巢排卵功能异常，从而出现月经周期延长甚至闭经的情况。
2. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能。下丘脑是调节内分泌的重要中枢，精神压力会干扰其正常调节，使激素分泌失衡，进而导致月经推迟。比如临近考试、工作压力大等情况都可能引发。
3. 药物影响：某些药物会影响月经周期。如紧急避孕药，其含有大量孕激素，服用后可能导致体内激素水平紊乱，引起月经推迟。抗抑郁药、胃动力药等也可能有类似影响。这些药物通过作用于神经内分泌系统，干扰正常的月经调节机制。
4. 疾病因素：一些全身性疾病会影响月经。像严重的贫血，身体缺乏足够的营养和氧气供应，生殖器官功能受到影响，月经可能推迟。慢性肝炎、肺结核等慢性疾病，会影响机体的代谢和营养状况，也可能导致月经异常。此外，子宫内膜炎等妇科疾病，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，造成月经推迟。
5. 不良生活习惯：过度节食减肥，身体摄入的营养不足，脂肪含量过低，会影响雌激素的合成，导致月经推迟。长期熬夜会打乱生物钟，影响内分泌节律，干扰月经周期。大量吸烟和酗酒也会对生殖系统产生不良影响，使月经不规律。
大姨妈推迟一个月没怀孕的原因较为复杂，涉及内分泌、精神、药物、疾病和生活习惯等多方面。若出现这种情况，应及时调整生活方式，保持良好的心态和健康的生活习惯。若症状持续不缓解，需及时到正规医院妇产科就诊，进行相关检查，如激素六项、B 超等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。常用药物有黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、逍遥丸等，但用药需遵医嘱。