孕产期间感冒脖子疼，安全治疗方法有日常护理、物理治疗、药物治疗、饮食调理、及时就医等。
1. 日常护理：孕产期间身体较为虚弱，此时应保证充足的休息，让身体有足够的时间恢复。尽量减少长时间低头看手机、看书等行为，避免颈部肌肉过度疲劳，加重脖子疼的症状。同时，要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，防止再次受凉，加重感冒。
2. 物理治疗：可以采用热敷的方法来缓解脖子疼。用温热的毛巾或热水袋敷在脖子疼痛部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能够促进局部血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛。也可以进行适度的颈部按摩，但要注意按摩力度要轻柔，避免用力过猛对颈部造成损伤。可以轻轻揉捏颈部肌肉，从耳后开始，沿着颈部两侧向下至肩部，反复进行。
3. 药物治疗：如果感冒症状较轻，可先不急于用药。若症状较为严重，需要在医生的指导下谨慎使用药物。常用的药物有对乙酰氨基酚，它具有解热镇痛的作用，能缓解感冒引起的发热、头痛、脖子疼等症状；还有双黄连口服液，这是一种中成药，具有疏风解表、清热解毒的功效；银翘解毒片也可用于风热感冒，缓解发热、咳嗽、口干等症状。但无论使用哪种药物，都必须遵医嘱。
4. 饮食调理：在饮食上要注意营养均衡，多摄入富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓等，维生素C有助于增强免疫力，促进身体恢复。同时，要多喝水，保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状，还能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。
5. 及时就医：如果孕产期间感冒脖子疼的症状持续不缓解或加重，出现高热、呼吸困难、剧烈头痛等异常情况，应及时到正规医院就诊。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，制定个性化的治疗方案，以确保母婴的安全。
孕产期间感冒脖子疼需要谨慎对待，采用安全有效的治疗方法。日常护理、物理治疗、药物治疗、饮食调理等方法可以在一定程度上缓解症状，但如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医。在整个治疗过程中，要严格遵循医生的建议，保障孕产女性和胎儿的健康。