中医认为，体质与早上手指关节僵硬密切相关，阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气虚体质等都可能引发这一症状。
1. 阳虚体质：阳气具有温煦、推动的作用。阳虚体质者体内阳气不足，温煦功能减弱，气血运行不畅。在夜间睡眠时，人体新陈代谢减缓，气血运行更为缓慢，就容易导致手指关节局部气血瘀滞，出现早上手指关节僵硬的情况。此类人群常伴有畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物来温补肾阳，促进气血运行，但需遵医嘱。
2. 阴虚体质：阴虚则内热，体内阴液亏虚，不能濡养关节。夜间睡眠时，人体水分消耗后得不到及时补充，阴液更加不足，关节失于濡养，就会出现僵硬感。阴虚体质者还常有五心烦热、口干咽燥等表现。可使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物滋阴清热，改善症状，使用时需遵医嘱。
3. 痰湿体质：痰湿是一种病理产物，痰湿体质者体内湿气重，湿性黏滞，容易阻滞气血的流通。当痰湿阻滞在手指关节部位时，就会影响关节的正常活动，导致早上手指关节僵硬。这类人群通常体型较为肥胖，且伴有胸闷、痰多等症状。可选用二陈丸、参苓白术散、香砂六君丸等药物健脾祛湿化痰，具体用药应遵医嘱。
4. 血瘀体质：血瘀体质者血液循环不畅，有瘀血阻滞。夜间睡眠时，身体处于相对静止状态，瘀血更容易阻滞在手指关节处，从而引起关节僵硬。血瘀体质者皮肤可能有瘀斑，面色晦暗。可使用血府逐瘀丸、复方丹参片、三七片等药物活血化瘀，用药需遵医嘱。
5. 气虚体质：气能推动血液运行，气虚体质者气的推动功能减弱，气血运行无力。在睡眠过程中，气血运行进一步减慢，手指关节得不到充足的气血滋养，就会出现僵硬现象。气虚体质者常表现为神疲乏力、少气懒言。可选用补中益气丸、玉屏风散、四君子丸等药物补气，以促进气血运行，使用时需遵循医嘱。
早上手指关节僵硬与多种中医体质相关，不同体质引发该症状的原理和表现有所不同。了解体质与手指关节僵硬的关系，有助于采取针对性的调理措施。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的中医科或中西医结合科就诊，在医生的指导下进行诊断和治疗。