胸口不舒服但不痛可能由多种因素引起，如心血管系统问题、呼吸系统问题、消化系统问题、神经官能症以及环境因素等。
1. 心血管系统问题：常见的有心脏神经官能症、心律失常等。心脏神经官能症是由于神经功能失调导致的心血管系统功能紊乱，患者自觉胸口不适，但各项检查可能无明显器质性病变。心律失常如早搏等，也可能让患者感到胸口不适。治疗上，可使用美托洛尔、稳心颗粒、参松养心胶囊等药物，但需遵医嘱。
2. 呼吸系统问题：例如轻度的支气管炎、胸膜炎早期等。支气管炎可能是由于病毒或细菌感染等引起，炎症刺激气管导致胸口不适。胸膜炎早期可能症状不典型，仅有胸口的异样感觉。治疗时，可选用阿莫西林、头孢呋辛、氨溴索等药物，具体用药要遵循医生的建议。
3. 消化系统问题：胃食管反流病较为常见，当胃酸反流至食管时，会刺激食管黏膜，引起胸口的不适感。此外，消化不良也可能导致食物在胃内积聚，产生饱胀感并放射至胸口。治疗可使用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物，用药需遵医嘱。
4. 神经官能症：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等心理因素可引发神经官能症，导致躯体出现各种不适，包括胸口不舒服。患者通常还伴有失眠、焦虑等症状。治疗方面，除了心理调节外，可在医生指导下使用谷维素、维生素B1、黛力新等药物。
5. 环境因素：长时间处于密闭、空气不流通的环境中，或者突然进入高海拔地区等，都可能导致胸口不舒服。此时应尽快脱离不良环境，到通风良好的地方呼吸新鲜空气，一般症状可逐渐缓解。
胸口不舒服但不痛的原因较为复杂，涉及多个系统和多种因素。当出现这种情况时，不要过于惊慌，但也不能忽视。应先仔细观察自身症状，尝试通过改善生活环境、调整生活方式等方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。