解决宝宝发低烧难题，可采用物理降温、补充水分、调整饮食、保证休息、合理用药等方法。

1. 物理降温：物理降温是缓解宝宝低烧常用且有效的方法。比如用湿毛巾给宝宝敷额头，水分蒸发能带走热量，起到降温作用；也可以用温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热；还能使用退热贴，其能持续发挥降温功效。

2. 补充水分：宝宝发低烧时，身体水分散失较多，及时补充水分很关键。可让宝宝多喝温开水，这样能促进新陈代谢，加速体内热量散发，还可防止脱水。也能给宝宝喝一些鲜榨的果汁，像苹果汁、橙汁等，既能补充水分，又能提供维生素。

3. 调整饮食：宝宝低烧期间，消化功能会减弱，饮食要做出调整。应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，减轻肠胃负担。避免给宝宝吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重不适。同时，可适当增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如蔬菜泥、水果泥等，增强宝宝免疫力。

4. 保证休息：充足的休息有助于宝宝恢复体力，对抗疾病。要为宝宝创造安静、舒适的休息环境，保证室内温度和湿度适宜。让宝宝多卧床休息，减少活动量，避免过度劳累。

5. 合理用药：若宝宝低烧持续时间较长或伴有其他症状，可在医生指导下合理用药。常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿柴桂退热颗粒等。但需注意，用药前一定要咨询医生，严格遵医嘱。

宝宝发低烧时，家长不必过于惊慌，可先采用物理降温、补充水分、调整饮食、保证休息等方法进行护理。若低烧情况没有改善或伴有其他严重症状，应及时带宝宝去正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。

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