人体206块骨骼与600多块肌肉协同工作依赖于神经系统调节、肌肉收缩特性、骨骼关节结构、肌腱连接作用、能量供应支持等。
1. 神经系统调节：神经系统如同整个协同工作的指挥官。感觉神经元能感知身体的位置、姿势和肌肉的状态等信息，并将这些信息传递给中枢神经系统。中枢神经系统经过分析和处理后，通过运动神经元向肌肉发出指令，控制肌肉的收缩和舒张，从而使骨骼按照预期的方式运动。例如，当想要拿起一个杯子时，大脑会发出信号，经过神经传导，让手臂的相关肌肉收缩，带动骨骼完成拿取动作。
2. 肌肉收缩特性：肌肉具有收缩性，当受到神经冲动刺激时，肌肉纤维会发生收缩。不同类型的肌肉纤维收缩特点不同，快肌纤维收缩速度快、力量大，但容易疲劳；慢肌纤维收缩速度慢、力量小，但耐力好。在运动过程中，根据运动的强度和持续时间，不同类型的肌肉纤维会协同参与。比如短跑时，快肌纤维会大量参与以提供快速的爆发力；而长跑时，慢肌纤维则发挥主要作用，维持长时间的运动。
3. 骨骼关节结构：骨骼是人体的支架，关节则是骨骼之间的连接部位，起到枢纽的作用。不同类型的关节具有不同的运动方式和范围，如肩关节是球窝关节，能进行多方向的运动；而肘关节是滑车关节，主要进行屈伸运动。关节的结构特点决定了肌肉收缩时骨骼的运动轨迹，肌肉附着在骨骼上，通过收缩拉动骨骼绕关节运动，实现各种动作。
4. 肌腱连接作用：肌腱是连接肌肉和骨骼的结缔组织，它具有很强的韧性和张力。当肌肉收缩时，产生的力量通过肌腱传递到骨骼上，使骨骼发生运动。肌腱就像绳索一样，将肌肉的拉力准确地传递到相应的骨骼部位，保证了肌肉和骨骼之间的有效协同。例如，跟腱将小腿后方的肌肉力量传递到跟骨，使足部能够完成踮脚等动作。
5. 能量供应支持：肌肉收缩需要消耗能量，人体通过有氧呼吸和无氧呼吸为肌肉提供能量。在运动开始时，身体主要通过有氧呼吸分解葡萄糖和脂肪酸来提供能量；当运动强度增加，氧气供应不足时，无氧呼吸会参与进来，产生乳酸并提供快速的能量补充。只有有足够的能量供应，肌肉才能持续收缩，与骨骼协同完成各种运动。
人体206块骨骼与600多块肌肉的协同工作是一个复杂而精妙的过程，涉及神经系统调节、肌肉收缩特性、骨骼关节结构、肌腱连接作用和能量供应支持等多个方面。这些因素相互配合、相互影响，共同保证了人体能够完成各种复杂的运动和活动。了解它们的协同工作机制，有助于更好地理解人体的运动功能，也为预防和治疗运动相关的疾病提供了理论基础。