女性性生活后出血，可通过中药调理、艾灸疗法、穴位按摩、饮食调养、生活方式调整等方法来改善。
1. 中药调理：可选用一些具有止血、养血、调经功效的中药。例如，仙鹤草有收敛止血的作用，对于性生活后出血有一定的止血效果；阿胶能补血滋阴，可改善因出血导致的气血不足；三七具有散瘀止血、消肿定痛的功效，有助于缓解出血症状。不过，使用中药调理需在专业中医师的指导下进行，根据个体的体质和具体病情进行配伍和用药。
2. 艾灸疗法：艾灸是中医传统疗法之一。可以选择关元穴、气海穴、三阴交穴等穴位进行艾灸。关元穴具有培元固本、补益下焦的作用；气海穴能益气助阳、调经固经；三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，对调理女性生殖系统有重要作用。艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。
3. 穴位按摩：按摩一些特定的穴位也能起到一定的调理作用。比如按摩血海穴，它具有化血为气、运化脾血的功效；按摩隐白穴，有健脾回阳、统血摄血的作用。按摩时可用手指指腹按压穴位，力度适中，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行多次。
4. 饮食调养：在饮食上，可多食用一些具有补血止血作用的食物。如红枣，富含铁元素和维生素，能补血养血；黑木耳有凉血止血的功效；菠菜含铁丰富，有助于补充因出血而流失的铁元素。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重出血症状。
5. 生活方式调整：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和内分泌的调节。注意个人卫生，性生活前后要清洗外阴，防止感染。避免过度劳累和剧烈运动，减少对身体的刺激。
女性性生活后出血是一个需要引起重视的问题，中医的这些妙招可以在一定程度上进行调理。但如果出血情况频繁发生或出血量较大，应及时到正规医院的妇产科就诊，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。中医调理方法可作为辅助治疗手段，与现代医学相结合，更好地保障女性的健康。