当发现身上突然长黑痣，需观察黑痣特征、评估恶变风险、做好日常护理、定期复查、必要时进行治疗等。

1. 观察黑痣特征：仔细观察黑痣的大小、形状、颜色、边界等。正常黑痣通常边界清晰，形状规则，颜色均匀。若黑痣在短时间内迅速增大，形状变得不规则，如呈锯齿状，颜色加深且不均匀，或边界模糊，这些可能是异常表现。

2. 评估恶变风险：了解黑痣恶变的危险因素，如黑痣位于易摩擦部位，像手掌、脚底、腰部等；家族中有黑色素瘤病史；黑痣受到过外伤或反复刺激等。存在这些情况时，恶变的可能性相对较高。

3. 做好日常护理：避免对黑痣进行搔抓、摩擦等刺激，防止其破溃、出血，引发感染。保持黑痣部位皮肤清洁，可使用温和的清洁产品清洗。同时，注意防晒，因为紫外线可能会影响黑痣的变化，外出时可涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽等。

4. 定期复查：建议每隔一段时间对黑痣进行自我检查，对比其变化情况。也可以定期到医院皮肤科，让专业医生进行评估。医生可能会使用皮肤镜等工具，更准确地观察黑痣的内部结构和变化。

5. 必要时进行治疗：如果黑痣出现了可疑的恶变迹象，或者患者出于美观等原因想要去除黑痣，可根据具体情况选择合适的治疗方法。常见的治疗方法包括激光治疗、冷冻治疗、手术切除等。激光治疗适用于较小、较浅的黑痣；冷冻治疗是利用低温使黑痣组织坏死脱落；手术切除则适用于较大、怀疑有恶变可能的黑痣，切除后还需进行病理检查，以明确其性质。可供选择的药物有莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等，用于治疗可能出现的局部感染，但使用时需遵医嘱。

当身上突然长黑痣时，不必过于惊慌，但要给予足够的重视。通过观察黑痣特征、评估恶变风险、做好日常护理、定期复查以及必要时的治疗等措施，可以有效应对黑痣问题，保障皮肤健康。若对黑痣情况存在疑虑，应及时就医咨询。

（责编：家医在线 ）