胎记形成的原因主要有遗传因素、环境因素、营养因素、内分泌因素、外界刺激等。
1. 遗传因素：遗传是胎记形成的一个重要原因。如果家族中有胎记遗传史，后代出现胎记的概率相对较高。某些基因的异常表达可能会影响皮肤中色素细胞或血管的发育，从而导致胎记的出现。例如，一些遗传性皮肤病可能伴有胎记的表现，像神经纤维瘤病患者可能会有咖啡斑等胎记。
2. 环境因素：长期处于污染的环境中，如接触农药、化肥、重金属等有害物质，或者受到辐射等影响，可能会干扰胎儿在母体内的正常发育。这些外界环境因素可能会导致胎儿皮肤组织在形成过程中出现异常，进而形成胎记。比如，孕妇长时间暴露在有辐射的工作环境中，就可能增加胎儿长胎记的风险。
3. 营养因素：在孕期，如果母体缺乏某些重要的营养物质，如钙、铁、锌、镁等微量元素以及苯丙氨酸、酪氨酸等，可能会影响色素合成的过程，导致色素细胞分泌色素异常增多，并且通过神经传导至表皮，逐渐蔓延，最终形成胎记。
4. 内分泌因素：孕妇在怀孕期间，体内的内分泌系统会发生很大的变化。激素水平的波动可能会影响黑色素细胞的活性和功能。例如，雌激素和孕激素水平的升高可能刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，从而增加胎记形成的可能性。
5. 外界刺激：在胎儿发育过程中，如果母体腹部受到外力撞击、挤压等外界刺激，可能会导致胎儿局部组织受到损伤，使血管在修复过程中出现异常增生或畸形，进而形成胎记。另外，孕妇在孕期受到惊吓等强烈的精神刺激，也可能通过影响内分泌等途径，间接影响胎儿皮肤的发育，增加胎记出现的几率。
胎记的形成是多种因素共同作用的结果。了解这些原因有助于人们在日常生活中采取相应的预防措施，尤其是孕妇，在孕期要注意保持良好的生活环境、合理的饮食结构以及稳定的情绪状态等，以降低胎儿出现胎记的风险。如果发现胎记影响到美观或可能存在健康隐患，建议及时到正规医院的皮肤科或整形美容科就诊。