皮肤干燥可通过按摩肺经、刺激肾经、推拿脾经、艾灸关元穴、拍打三焦经等经络保健方法来改善，还可配合使用维生素E乳、尿素软膏、甘油等药物辅助保湿。
1. 按摩肺经：肺主皮毛，肺经气血充足可使皮肤润泽。沿着手臂内侧前缘，从肩部到拇指的方向进行按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天1 - 2次。按摩肺经可促进气血运行，增强肺部功能，从而改善皮肤干燥状况。
2. 刺激肾经：肾为先天之本，肾经与皮肤的水分代谢密切相关。可以用手指点按太溪穴、涌泉穴等肾经穴位，每个穴位点按3 - 5分钟，以有酸胀感为宜。刺激肾经能调节人体的水液代谢，为皮肤提供充足的水分。
3. 推拿脾经：脾主运化，负责将水谷精微输送到全身。沿着小腿内侧前缘，从内踝尖向上推拿至膝关节，每次推拿15 - 20分钟，每天1次。推拿脾经可增强脾胃功能，提高身体对营养物质的吸收和利用，有助于改善皮肤干燥。
4. 艾灸关元穴：关元穴是人体元气汇聚之处，艾灸关元穴可温补肾阳，促进血液循环。将艾条点燃后，距关元穴3 - 5厘米进行悬灸，每次艾灸15 - 20分钟，每周2 - 3次。艾灸关元穴能增强身体的阳气，改善皮肤的血液循环，使皮肤更加滋润。
5. 拍打三焦经：三焦经是人体的水道，负责水液的代谢和流通。用手掌或按摩锤沿着手臂外侧中线，从肩部到手腕的方向进行拍打，每次拍打10 - 15分钟，每天1 - 2次。拍打三焦经可促进水液代谢，保持皮肤的水分平衡。
6. 使用药物辅助：维生素E乳具有抗氧化、保湿的作用，能防止皮肤水分流失；尿素软膏可增加皮肤角质层的含水量，使皮肤柔软光滑；甘油能吸收空气中的水分，保持皮肤的水润。使用这些药物时需遵医嘱。
皮肤干燥会给人带来不适，通过上述按摩肺经、刺激肾经、推拿脾经、艾灸关元穴、拍打三焦经等经络保健方法，以及配合使用维生素E乳、尿素软膏、甘油等药物辅助保湿，可在一定程度上改善皮肤干燥的状况。若皮肤干燥问题严重，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊。