老年头痛需警惕多种潜在疾病，康复要点包括规范用药、调整生活方式、定期复查等。引发老年头痛的原因多样，如高血压、颈椎病、脑供血不足、颅内病变、神经官能症等。
1. 高血压：血压波动会导致头痛，患者需遵医嘱服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，以稳定血压，缓解头痛症状。
2. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管可引起头痛，可通过物理治疗，如按摩、牵引、针灸等，还可进行颈部运动锻炼，增强颈部肌肉力量，改善颈椎状况。
3. 脑供血不足：脑部血液供应不足会引发头痛，可使用改善脑循环的药物，如尼莫地平、氟桂利嗪、银杏叶片等，促进脑部血液循环。
4. 颅内病变：如脑肿瘤、脑出血等严重疾病也会导致头痛，一旦怀疑需及时就医，进行详细检查，如头颅CT、MRI等，确诊后采取相应的治疗措施，可能包括手术、放疗、化疗等。
5. 神经官能症：长期精神紧张、焦虑等心理因素可导致神经官能症性头痛，患者需调整心态，可通过心理咨询、放松训练等方式缓解症状，必要时可服用抗焦虑、抑郁药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等。
6. 规范用药：严格按照医生的嘱咐按时、按量服用药物，不要自行增减药量或停药，避免因用药不当导致头痛加重或复发。
7. 调整生活方式：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上，减少高盐、高脂、辛辣刺激性食物的摄入，戒烟限酒。适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，增强体质。
8. 定期复查：定期到医院进行复查，监测血压、血糖、血脂等指标，以及进行头颅相关检查，及时发现病情变化并调整治疗方案。
老年头痛可能是多种疾病的信号，需要引起足够的重视。通过规范用药控制基础疾病、调整生活方式改善身体状况、定期复查监测病情变化等康复要点，有助于缓解头痛症状，提高老年患者的生活质量。一旦出现头痛症状，应及时就医，明确病因，采取科学合理的治疗措施。