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同为甲减妈妈,这些母乳喂养注意点太有共鸣了

家庭医生在线 2025/7/1 16:05:25 举报/反馈

甲减妈妈母乳喂养需注意甲状腺功能监测、药物服用、营养摄入、观察婴儿状态、预防感染等。

1. 甲状腺功能监测:甲减妈妈在母乳喂养期间,需要定期进行甲状腺功能检查,一般建议每 4 - 6 周检测一次甲状腺激素水平,如促甲状腺激素(TSH)、游离甲状腺素(FT4)等。通过监测甲状腺功能,及时调整治疗方案,确保甲状腺激素水平维持在正常范围内,以保障自身和婴儿的健康。

2. 药物服用:甲减妈妈通常需要服用甲状腺激素替代药物,如左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁钠等。这些药物可以补充体内缺乏的甲状腺激素,维持正常的生理功能。在服药时,要注意遵医嘱按时、按量服用,并且最好在早晨空腹时服用,以保证药物的吸收效果。

3. 营养摄入:在母乳喂养期间,甲减妈妈要保证充足的营养摄入。增加富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,以满足自身和婴儿的营养需求。同时,要注意补充富含碘的食物,如海带、紫菜等,但也不能过量摄入,以免影响甲状腺功能。此外,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,保证维生素和矿物质的摄入。

4. 观察婴儿状态:密切观察婴儿的生长发育情况,包括体重增长、精神状态、大便情况等。如果发现婴儿出现嗜睡、食欲不振、黄疸持续不退等异常情况,可能与甲状腺功能异常有关,应及时带婴儿就医检查。

5. 预防感染:甲减妈妈身体抵抗力相对较低,容易发生感染。在母乳喂养期间,要注意个人卫生,勤洗手,保持乳房清洁,避免感染。同时,要注意保暖,避免着凉,减少感染的机会。

6. 生活方式调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于增强体质,提高身体免疫力。此外,要保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑,因为不良情绪可能会影响甲状腺功能。

甲减妈妈在母乳喂养期间需要注意多个方面,包括甲状腺功能监测、药物服用、营养摄入、观察婴儿状态、预防感染以及生活方式调整等。只有做好这些方面的注意事项,才能保证自身和婴儿的健康。如果在母乳喂养过程中遇到任何问题,应及时咨询医生,遵医嘱进行处理。

(责编:家医在线 )

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