防护空气污染对肺结节的影响，可从改善室内环境、佩戴防护用具、调整饮食、加强身体锻炼、定期体检等方面入手。
1. 改善室内环境：使用空气净化器，能有效过滤空气中的颗粒物、有害气体等污染物，降低室内空气污染程度。安装新风系统，可实现室内外空气的交换，引入新鲜空气，排出污浊空气。定期打扫房间，减少灰尘、尘螨等过敏原的积聚，保持室内清洁卫生。
2. 佩戴防护用具：在空气污染严重时外出，佩戴具有防护功能的口罩，如N95口罩等，能有效阻挡空气中的细颗粒物、有害气体等，减少其对呼吸道的刺激和损害。有条件的情况下，还可佩戴防护面罩，进一步加强防护效果。
3. 调整饮食：多摄入富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质的食物，如柑橘、草莓、菠菜、胡萝卜等，这些抗氧化物质有助于减轻空气污染对肺部的氧化损伤。增加富含蛋白质的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于增强身体免疫力，提高肺部的抵抗力。此外，还可适当食用一些具有润肺功效的食物，如雪梨、百合、银耳等。
4. 加强身体锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，能增强心肺功能，提高身体的耐受力和免疫力。但应注意选择空气质量较好的时段和地点进行锻炼，避免在空气污染严重时外出运动。
5. 定期体检：定期进行胸部CT等检查，以便及时发现肺结节的变化情况。如果肺结节出现增大、形态改变等异常情况，能及时采取相应的治疗措施。同时，还应关注自身的身体状况，如出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，应及时就医。
6. 避免吸烟和二手烟：吸烟是导致肺部疾病的重要危险因素之一，会加重空气污染对肺部的损害。因此，应尽量避免吸烟，并远离二手烟环境。
7. 关注空气质量：通过各种渠道关注当地的空气质量指数，在空气污染严重时尽量减少外出活动。如果必须外出，应做好防护措施。
空气污染会对肺结节产生不利影响，通过改善室内环境、佩戴防护用具、调整饮食、加强身体锻炼、定期体检等多方面的防护措施，能有效降低空气污染对肺结节的危害，保护肺部健康。但如果出现肺部不适症状，应及时前往正规医院就诊。