怀孕咳嗽时，家人可通过调整饮食、营造舒适环境、协助监测症状、准备缓解咳嗽物品、了解药物知识关怀孕妇，助其快速止咳。

1. 调整饮食：家人可准备润肺止咳的食物，如冰糖雪梨，梨有生津润燥、清热化痰的功效；还有银耳百合汤，银耳能滋阴润肺，百合可润肺止咳。多让孕妇摄入富含维生素的果蔬，如橙子、猕猴桃等，增强免疫力，促进身体恢复。避免让孕妇食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重咳嗽症状。

2. 营造舒适环境：保持室内空气清新，经常开窗通风，但要注意避免孕妇直接吹风着凉。控制室内温度和湿度，适宜的温度在22 - 24℃，湿度在50% - 60%，可使用加湿器增加空气湿度，减轻呼吸道刺激。减少室内过敏原，如定期打扫房间、更换床单被罩等。

3. 协助监测症状：密切关注孕妇咳嗽的频率、程度、有无咳痰及痰液颜色等情况。若咳嗽持续不缓解、伴有发热、呼吸困难等症状，及时提醒孕妇就医检查。记录孕妇的体温、饮食、睡眠等情况，为医生诊断提供参考。

4. 准备缓解咳嗽物品：准备温热水，让孕妇随时饮用，温润喉咙，缓解咳嗽。可准备蜂蜜，适量的蜂蜜有润肺止咳的作用。还可准备止咳含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，遵医嘱让孕妇适当含服。

5. 了解药物知识：了解一些对孕妇相对安全的止咳药物，如川贝枇杷膏、鲜竹沥液、橘红痰咳液等，但必须遵医嘱使用。当孕妇咳嗽严重需要用药时，能更好地配合医生，为孕妇提供合适的治疗方案。

怀孕咳嗽时，家人的关怀至关重要。通过调整饮食、营造舒适环境、协助监测症状、准备缓解咳嗽物品以及了解药物知识等多方面的关怀，能在一定程度上帮助孕妇快速止咳，促进孕妇身体恢复，保障孕期健康。若咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医治疗。

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