心脏刺痛时，中医有多种独特调养方法，如中药调理、针灸推拿、情志调节、饮食调养、运动锻炼等。
1. 中药调理：可选用一些具有活血化瘀、理气止痛功效的中药。例如复方丹参片，其主要成分丹参、三七等能增加冠脉血流量，改善心肌缺血，缓解心脏刺痛症状；血府逐瘀丸，有活血祛瘀、行气止痛的作用，对于瘀血内阻所致的心脏刺痛有较好疗效；通心络胶囊，能益气活血、通络止痛，可改善急性心肌缺血程度，增加冠脉血流量。使用中药调理需遵医嘱。
2. 针灸推拿：针灸特定穴位能起到疏通经络、调和气血的作用。常用穴位有内关穴、膻中穴、心俞穴等。内关穴是手厥阴心包经的络穴，对心脏疾病有一定治疗作用；膻中穴为气会，能宽胸理气；心俞穴是心的背俞穴，可调理心气。专业医生还可通过推拿按摩胸部及相关经络，促进气血运行，减轻心脏刺痛。
3. 情志调节：中医认为情志与心脏健康密切相关，长期的焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪会加重心脏负担。应保持乐观、平和的心态，可通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式缓解压力，避免情绪大幅波动，减少心脏刺痛的发作。
4. 饮食调养：遵循清淡、均衡的饮食原则。多吃具有养心安神作用的食物，如桂圆、莲子、百合等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡、浓茶等饮品的摄入，以防加重心脏负担。同时，要控制盐和糖的摄入量，保持规律的饮食习惯。
5. 运动锻炼：适当的运动有助于增强心肺功能，促进血液循环。可选择太极拳、八段锦等中医传统运动方式。太极拳动作缓慢、柔和，能调节呼吸，增强身体的协调性和平衡性；八段锦通过特定的动作组合，能调理脏腑气血，改善身体机能。运动要循序渐进，避免过度劳累。
中医调养心脏刺痛是一个综合的过程，通过中药调理、针灸推拿、情志调节、饮食调养和运动锻炼等多种方法相互配合，能有效缓解症状，改善心脏功能。但如果心脏刺痛症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的心血管内科或中医科就诊，以免延误病情。