空气质量差会加重湿疹，可通过佩戴防护用具、保持室内空气清洁、做好皮肤护理、调整饮食结构、合理使用药物等方面进行防护。

1. 佩戴防护用具：在空气质量差的时候外出，应佩戴口罩、帽子等，减少皮肤和呼吸道与污染空气的接触，降低空气中的灰尘、花粉、化学污染物等对皮肤的刺激，从而减轻湿疹加重的风险。

2. 保持室内空气清洁：可以使用空气净化器，过滤空气中的有害颗粒和污染物；定期开窗通风，保持室内空气的流通，降低室内污染物的浓度。还可以使用加湿器，保持室内适宜的湿度，避免皮肤过于干燥而加重湿疹症状。

3. 做好皮肤护理：选择温和、无刺激的清洁产品，避免过度清洁皮肤，以免破坏皮肤的屏障功能。清洁后及时涂抹保湿霜，锁住皮肤水分，增强皮肤的抵抗力。避免搔抓皮肤，防止皮肤破损引发感染，加重湿疹病情。

4. 调整饮食结构：增加富含维生素C、维生素E和胡萝卜素等抗氧化物质的食物摄入，如柑橘、草莓、菠菜等，有助于增强皮肤的抗氧化能力。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，这些食物可能会加重皮肤炎症反应，不利于湿疹的恢复。

5. 合理使用药物：当湿疹症状较轻时，可以外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，起到收敛、止痒的作用。症状较重时，可遵医嘱外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，以减轻炎症反应。如果伴有感染，还需要使用抗生素类药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。

空气质量差确实会加重湿疹，通过佩戴防护用具、保持室内空气清洁、做好皮肤护理、调整饮食结构以及合理使用药物等多方面的防护措施，可以有效降低空气质量差对湿疹的影响，减轻湿疹症状，促进皮肤的恢复。如果湿疹症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的皮肤病科就诊。

（责编：家医在线 ）