选择紧急避孕药需考虑成分、副作用、起效时间、禁忌情况、药品质量等因素。
1. 成分：常见的紧急避孕药成分有左炔诺孕酮、米非司酮等。左炔诺孕酮通过抑制排卵、阻止受精卵着床等发挥作用；米非司酮能使子宫内膜变性坏死、宫颈软化，从而达到避孕效果。不同成分的药物作用机制和适用情况略有差异。
2. 副作用：服用紧急避孕药后可能会出现一些副作用。如左炔诺孕酮可能导致恶心、呕吐、月经周期改变等；米非司酮可能引起轻度恶心、乏力、下腹痛等。在选择时，需要了解这些副作用，并根据自身身体状况进行权衡。
3. 起效时间：不同药物的起效时间有所不同。部分药物在无防护性生活或避孕失败后72小时内服用有效，且越早服用效果越好；而有的药物在120小时内服用都有一定的避孕作用。了解起效时间有助于在合适的时间选择合适的药物。
4. 禁忌情况：患有某些疾病的人群不适合服用紧急避孕药。例如，有严重肝功能不全、心脏病、高血压等疾病的人，在选择药物时需要谨慎。此外，对药物成分过敏者也不能使用相应的药物。
5. 药品质量：要选择正规渠道购买紧急避孕药，确保药品质量。质量可靠的药品才能更好地保证避孕效果和安全性。同时，要注意查看药品的生产日期、保质期等信息。
选择紧急避孕药时，要综合考虑成分、副作用、起效时间、禁忌情况和药品质量等因素。在使用紧急避孕药前，建议先咨询专业医生，遵医嘱选择适合自己的药物。紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用可能会对身体健康造成不良影响。
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