当宝宝出现睡眠不安稳、多汗、出牙晚、囟门闭合延迟、肋骨外翻等症状时，可能就到了需要吃乳钙的年龄。

1. 睡眠不安稳：宝宝在该年龄段神经系统发育尚不完善，钙元素对神经系统的稳定起着重要作用。当宝宝体内钙缺乏时，神经系统兴奋性增高，就会出现睡眠不安稳的情况，比如入睡困难、夜间频繁惊醒、哭闹等。这是比较常见的提示宝宝可能缺钙，需要补充乳钙的症状。

2. 多汗：宝宝新陈代谢旺盛，本身就容易出汗，但如果在安静状态下，如入睡后头部大量出汗，甚至浸湿枕头，排除环境温度过高、穿盖过多等因素后，很可能是缺钙导致的。钙参与人体的体温调节和汗液分泌调节，缺乏钙会使交感神经兴奋，从而导致多汗。

3. 出牙晚：正常情况下，宝宝一般在4 - 10个月开始出牙。如果宝宝超过1岁还未出牙，可能与缺钙有关。钙是牙齿发育的重要物质，缺乏钙会影响牙齿的萌出和发育，导致出牙时间延迟。

4. 囟门闭合延迟：宝宝出生时，颅骨尚未完全闭合，存在前囟和后囟。前囟一般在1 - 1.5岁闭合，后囟在出生后2 - 3个月闭合。如果宝宝囟门闭合时间明显晚于正常范围，可能是体内钙不足，影响了颅骨的正常发育。

5. 肋骨外翻：宝宝缺钙时，会导致骨骼发育异常，肋骨软化，在呼吸运动的作用下，可能会出现肋骨外翻的现象。这是较为严重的缺钙表现，提示需要及时补充乳钙，以促进骨骼的正常发育。

除了上述症状外，还可以选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂为宝宝补充钙质，但具体补充哪种钙剂应遵医嘱。

当宝宝出现睡眠不安稳、多汗、出牙晚、囟门闭合延迟、肋骨外翻等症状时，很可能提示宝宝体内钙缺乏，到了需要补充乳钙的年龄。不过，不能仅凭这些症状就盲目给宝宝补钙，建议及时带宝宝到正规医院就诊，进行相关检查，以明确是否缺钙，并在医生的指导下合理补充乳钙。

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