37.9℃发烧时选择运动还是休息，需考虑病情严重程度、身体基础状况、发烧原因、运动类型及强度、后续症状变化等因素。

1. 病情严重程度：若除发烧外，仅有轻微头痛、乏力，身体能承受一定活动量，可适当进行轻度运动；若伴有严重肌肉酸痛、头晕、咳嗽剧烈等症状，应多休息，避免运动加重不适。

2. 身体基础状况：平时身体素质好、经常锻炼的人，在37.9℃发烧且症状不严重时，可尝试进行低强度运动；而身体素质较差、免疫力弱的人，应优先选择休息，以促进身体恢复。

3. 发烧原因：如果是普通感冒引起的发烧，身体状态尚可时可进行短时间的轻度运动；若是感染性疾病如肺炎、流感等导致的发烧，运动可能会使病情恶化，需充分休息。

4. 运动类型及强度：低强度运动如散步、瑜伽等，在身体允许的情况下可适当进行，有助于促进血液循环，增强免疫力；但高强度运动如跑步、打篮球等，会增加身体负担，此时不宜进行。

5. 后续症状变化：运动过程中若出现体温升高、呼吸急促、心跳过快等症状，应立即停止运动并休息；若休息后症状缓解不明显，甚至加重，需及时就医。此外，发烧时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物进行降温，但需遵医嘱。

37.9℃发烧时，不能一概而论地选择运动或休息，要综合多方面因素来判断。在保证安全的前提下，适度运动可能有助于恢复，但大多数情况下，休息对于身体恢复更为重要。若对自身情况不确定，建议咨询医生。

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