从中医体质辨识角度，手肿胀根源可能与气虚体质、阳虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质等有关。
1. 气虚体质：气虚体质者正气不足，脏腑功能较弱。气具有推动血液运行和水液代谢的作用，当气虚时，推动无力，水液易停滞于手部，导致肿胀。这类人群常伴有神疲乏力、少气懒言、自汗等症状。可选用补中益气丸、参苓白术散、玉屏风颗粒等药物调理，以补益正气，促进水液代谢。
2. 阳虚体质：阳虚则寒，阳气不足，温煦功能减弱。寒邪易侵袭人体，使气血运行不畅，水液代谢失调。手部处于人体末端，阳气难以到达，更易出现水液积聚而肿胀。患者多有畏寒肢冷、面色苍白、小便清长等表现。可服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，以温补肾阳，改善症状。
3. 痰湿体质：痰湿体质者体内津液运化失常，聚湿成痰。痰湿阻滞经络，气血运行受阻，手部经络气血不畅，就会出现肿胀。此类人群形体多肥胖，常感肢体困重、胸闷、痰多等。可使用二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等药物，以健脾祛湿化痰。
4. 湿热体质：湿热之邪蕴结体内，熏蒸肌肤。热邪可使气血运行加速，湿邪又阻碍气血正常流通，导致手部气血瘀滞而肿胀。患者常伴有口苦、口臭、舌苔黄腻等症状。可选用龙胆泻肝丸、四妙丸、葛根芩连丸等药物，以清热利湿。
5. 血瘀体质：血瘀体质者血液运行不畅，脉络瘀阻。手部血液循环受到影响，就会出现肿胀、疼痛，且肿胀部位颜色可能偏暗。患者可能有皮肤干燥、面色晦暗、口唇色紫等表现。可服用血府逐瘀丸、复方丹参片、三七片等药物，以活血化瘀。
通过中医体质辨识来找出手肿胀的根源，可从气虚、阳虚、痰湿、湿热、血瘀等体质方面进行分析。不同体质导致的手肿胀有不同的症状表现，可选用相应的药物进行调理，但用药需遵医嘱。若手肿胀症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的中医科或中西医结合科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。