照顾吃什么都反胃的家人，可从饮食调整、心理安抚、查明病因、药物辅助、生活护理等方面入手。

1. 饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以防加重反胃症状。可采用少食多餐的方式，减轻肠胃负担。同时，注意食物的温度，不宜过冷或过热。还可以准备一些开胃的小零食，如山楂片、陈皮等，但要注意适量。

2. 心理安抚：反胃症状可能会给家人带来焦虑、烦躁等不良情绪，而这些情绪又可能反过来加重反胃。因此，要给予家人足够的关心和陪伴，耐心倾听他们的感受，帮助其缓解心理压力，保持积极乐观的心态。可以通过聊天、散步、听音乐等方式转移其注意力。

3. 查明病因：反胃可能是由多种原因引起的，如胃肠疾病、肝胆疾病、咽炎等。应仔细观察家人是否伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热、黄疸等，并及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能、腹部超声等，以明确病因，进行针对性治疗。

4. 药物辅助：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解反胃症状。如多潘立酮能促进胃肠蠕动，增强胃排空；莫沙必利可改善功能性消化不良患者的胃肠道症状；铝碳酸镁能中和胃酸，保护胃黏膜。但需注意，使用药物必须遵医嘱。

5. 生活护理：保证家人有充足的睡眠，避免过度劳累。饭后不宜立即躺下，可适当进行一些舒缓的运动，如散步，以促进消化。同时，要注意居住环境的清洁卫生，保持空气流通，减少异味刺激。

照顾吃什么都反胃的家人需要综合考虑多个方面，从饮食、心理、病因、药物和生活等方面给予全面的关怀和照顾。通过这些措施，可以有效缓解家人的反胃症状，提高其生活质量。若症状持续不缓解或加重，应及时带其前往正规医院就诊。

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