凸透镜改善职场人用眼疲劳，可通过调节焦距、减轻睫状肌负担、增加阅读舒适度、改善视觉质量、减少视疲劳累积等方式实现。

1. 调节焦距：职场人长时间近距离用眼，如看电脑、手机等，眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态，容易导致疲劳。凸透镜具有汇聚光线的作用，能将光线聚焦在视网膜上，使眼睛在看近物时，不用过度调节晶状体的曲率，从而帮助调节焦距，让眼睛更轻松地看清物体。

2. 减轻睫状肌负担：正常情况下，看近物时睫状肌收缩，晶状体变凸。长期如此，睫状肌容易痉挛。而佩戴合适度数的凸透镜，可使睫状肌处于相对放松的状态，减少睫状肌因持续收缩而产生的疲劳和损伤，进而减轻睫状肌的负担。

3. 增加阅读舒适度：在阅读或进行精细工作时，合适的凸透镜能使文字和物体看起来更清晰、更大，减少眼睛为了看清细节而进行的努力，让职场人在阅读过程中感觉更加舒适，降低眼睛疲劳的发生几率。

4. 改善视觉质量：凸透镜可以矫正一些轻微的视力问题，如老花眼等。对于有这类问题的职场人，佩戴凸透镜能提高视觉的清晰度和对比度，使视觉质量得到改善，减少因视觉模糊而导致的眼睛疲劳。

5. 减少视疲劳累积：职场人日常工作用眼时间长，视疲劳容易逐渐累积。凸透镜通过上述作用，在每次用眼过程中都能一定程度上缓解眼睛的压力，避免视疲劳的过度累积，长期来看，对保护眼睛、改善用眼疲劳有积极意义。

此外，一些药物也可辅助改善用眼疲劳，如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，但使用时需遵医嘱。

综上所述，凸透镜通过调节焦距、减轻睫状肌负担、增加阅读舒适度、改善视觉质量和减少视疲劳累积等方式，对职场人改善用眼疲劳有一定帮助。同时，可结合合理使用辅助药物，但需注意遵医嘱。职场人若用眼疲劳问题严重，应及时到正规医院的眼科就诊。

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