扁桃体结石自己掉出来，可能会带来异物感消失、口臭减轻、咽部疼痛缓解、吞咽困难改善、咳嗽症状减轻等感受。同时，了解扁桃体结石成因、症状、诊断、治疗及预防也十分重要。
1. 感受方面：当扁桃体结石自己掉出来后，原本因结石存在而产生的咽部异物感会随之消失，让人感觉咽部轻松许多。结石是导致口臭的常见原因之一，结石掉出后，口臭情况会得到明显减轻。此外，结石长期刺激咽部可能引发疼痛，结石排出后，咽部疼痛症状也会有所缓解。因结石造成的吞咽困难问题也会得到改善，吞咽变得更加顺畅。而且，结石刺激引起的咳嗽症状也会减轻。
2. 成因：扁桃体结石主要是由于食物残渣、细菌、死细胞、黏液等物质沉积在扁桃体隐窝等凹陷处，逐渐钙化形成硬团。长期的慢性扁桃体炎会使扁桃体隐窝口堵塞，分泌物引流不畅，更易形成结石。
3. 症状：较小的结石可能没有明显症状，较大的结石可能导致咽部异物感、口臭、咽痛、吞咽困难、耳痛等症状。部分患者还可能出现咳嗽，甚至咳出白色颗粒状结石。
4. 诊断：医生一般通过视诊观察扁桃体表面是否有白色或黄色颗粒状结石，触诊感受结石的质地和位置。还可借助影像学检查，如X光、CT等，来确定结石的大小、数量和位置。
5. 治疗：对于较小的结石，可使用刮匙或钳子取出，也可用负压吸引取出。若结石较大，或引起扁桃体反复发炎、严重影响生活质量，可考虑行扁桃体切除术。此外，含漱液如复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等有助于保持口腔清洁，减少结石形成。但使用药物需遵医嘱。
6. 预防：保持良好的口腔卫生习惯，饭后及时漱口，使用正确的刷牙方法，可减少食物残渣残留。积极治疗慢性扁桃体炎等相关疾病，降低结石形成风险。避免食用辛辣、刺激性食物，减少对扁桃体的刺激。
扁桃体结石自己掉出来会带来多种积极的感受，但也需要对扁桃体结石有全面的认识。了解其成因、症状、诊断、治疗和预防方法，有助于更好地维护扁桃体健康。若出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行合理治疗。