职场人查出右肺中叶小结节，可从了解结节性质、合理安排工作、遵循治疗方案、调整生活方式、保持良好心态等方面平衡工作与治疗。
1. 了解结节性质：右肺中叶小结节是指在右肺中叶发现的直径小于或等于3厘米的类圆形或不规则形病灶。其形成原因多样，可能是炎症、感染、良性肿瘤、恶性肿瘤等。需进一步检查，如胸部CT增强扫描、PET - CT等，以明确结节性质。若为良性，且无明显症状，可能只需定期复查；若怀疑恶性，则需积极治疗。
2. 合理安排工作：根据自身身体状况和工作强度，合理调整工作节奏。若工作较为轻松，可正常上班，但要避免过度劳累，适当增加休息时间。若工作强度大、压力高，可与上级沟通，申请调整工作任务或工作时间，确保有足够精力配合治疗。
3. 遵循治疗方案：若需要药物治疗，可选择异烟肼、利福平、阿莫西林等药物。这些药物分别对结核杆菌感染、肺部炎症等有治疗作用，但具体用药需遵医嘱。若需手术治疗，要合理安排手术时间，术后按医生要求进行康复，在康复期间可适当请假休息，待身体恢复后再逐步恢复工作。
4. 调整生活方式：在工作之余，要保证充足睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。饮食上，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质等，增强身体免疫力。同时，戒烟限酒，避免吸入二手烟和有害气体。
5. 保持良好心态：右肺中叶小结节不一定意味着严重疾病，不必过度焦虑和紧张。可通过听音乐、运动、与朋友交流等方式缓解工作和疾病带来的压力，保持积极乐观的心态，这有助于身体恢复和提高工作效率。
职场人查出右肺中叶小结节后，平衡工作与治疗需要多方面的努力。了解结节性质是基础，合理安排工作是保障，遵循治疗方案是关键，调整生活方式和保持良好心态是辅助。通过这些方法，可在不影响工作的前提下，积极治疗疾病，促进身体康复。