自然受孕的难易受年龄、生殖系统疾病、生活方式、环境因素、心理压力等影响。

1. 年龄：女性生育力随年龄增长而下降。20 - 24岁女性自然受孕几率较高，每月受孕概率约为20% - 25%。35岁后，卵巢功能减退，卵子质量和数量下降，受孕几率降低至每月10%左右。40岁后，受孕几率进一步降至每月5%以下。男性年龄增长也会影响精子质量和活力，导致受孕难度增加。

2. 生殖系统疾病：女性的多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜异位症等，男性的少精症、弱精症、无精症等，都会影响受孕。如输卵管堵塞，会阻碍精子与卵子结合，使受孕几率大幅降低。据统计，因输卵管因素导致的不孕约占女性不孕的25% - 35%。

3. 生活方式：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度节食或肥胖等不良生活方式，会影响生殖系统功能。吸烟会降低精子和卵子质量，酗酒会影响内分泌系统，干扰生殖激素的正常分泌。研究表明，吸烟者的自然受孕几率比非吸烟者低约30%。

4. 环境因素：长期接触化学物质、辐射、噪音等环境污染物，会对生殖系统造成损害。如从事化工行业的人群，由于长期接触有毒化学物质，自然受孕难度相对较高。

5. 心理压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良心理状态，会影响神经内分泌系统，导致排卵异常或精子质量下降。有研究显示，心理压力大的夫妇，自然受孕几率比心态平和的夫妇低约20%。

自然受孕的难易受多种因素综合影响。年龄、生殖系统疾病、生活方式、环境因素和心理压力等，都会在不同程度上影响受孕几率。了解这些因素背后的数据支撑，有助于人们正确认识自然受孕的过程，采取科学的方法提高受孕几率。若长时间备孕未成功，应及时到正规医院的生殖健康科或妇产科就诊，排查原因并接受相应治疗。

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