HPV73阳性患者可通过正确认识疾病、与他人交流沟通、培养兴趣爱好、进行放松训练、寻求专业心理帮助等方式进行心理调适。
1. 正确认识疾病：HPV即人乳头瘤病毒，HPV73属于低危型。多数情况下，人体免疫系统可自行清除该病毒，只有少数会持续感染。患者应多了解相关医学知识，明白HPV73阳性并不意味着一定会引发严重疾病，消除不必要的恐惧和担忧。
2. 与他人交流沟通：可和家人、朋友分享感受，他们的理解和支持能给予心理慰藉。也可加入HPV患者交流群，和有相同经历的人交流，互相鼓励，从他人的经验中获取应对信心。
3. 培养兴趣爱好：投入到自己喜欢的活动中，如绘画、音乐、阅读、运动等。兴趣爱好能转移注意力，让人暂时忘却疾病带来的压力，还能丰富生活，带来愉悦感和成就感。
4. 进行放松训练：深呼吸、冥想、瑜伽等放松训练有助于缓解身体和心理的紧张。深呼吸可调节呼吸频率，使身心放松；冥想能帮助集中注意力，排除杂念；瑜伽通过各种体式和呼吸练习，增强身体柔韧性和心理的平静感。
5. 寻求专业心理帮助：若心理压力过大，无法自行缓解，可寻求心理咨询师或心理医生的帮助。他们具备专业知识和技能，能通过心理疏导、认知行为疗法等方法，帮助患者调整心态，应对压力。
6. 保持健康生活方式：合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，增强身体免疫力。规律作息，保证充足睡眠，让身体和大脑得到充分休息。适度运动，如散步、慢跑、游泳等，促进新陈代谢，释放压力。
7. 积极配合治疗：遵循医生的治疗建议，按时复查。积极的治疗态度能让患者感受到对疾病的掌控感，增强战胜疾病的信心，从而缓解心理压力。
HPV73阳性患者在面对疾病时，出现心理压力是正常现象。通过正确认识疾病、与他人交流、培养兴趣爱好、进行放松训练、寻求专业帮助、保持健康生活方式以及积极配合治疗等多种方式，可有效进行心理调适，以积极乐观的心态面对疾病，促进身体康复。