眼睛疼是常见症状，可能由用眼过度、异物入眼、眼部炎症、青光眼、眼外伤等因素引起。

1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读等，会使眼睛疲劳，引发疼痛。这是因为眼睛持续处于紧张状态，泪液分泌减少。缓解方法是让眼睛适当休息，可进行远眺、闭目养神，也可用热毛巾敷眼，促进眼部血液循环。

2. 异物入眼：灰尘、沙粒等异物进入眼睛，会摩擦眼球导致疼痛。此时不能揉眼，以免异物划伤角膜。应轻轻闭上眼睛，让泪水将异物冲出；也可使用生理盐水冲洗眼睛。

3. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症会引起眼睛疼痛。结膜炎通常由细菌、病毒感染或过敏导致，表现为眼睛发红、瘙痒、疼痛等。可使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液；抗过敏滴眼液，如色甘酸钠滴眼液等进行治疗，但需遵医嘱。

4. 青光眼：青光眼患者眼压升高，会压迫视神经，导致眼睛疼痛，还可能伴有视力下降、头痛等症状。这是一种严重的眼病，需及时就医。治疗药物有布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等，同样要遵医嘱使用。

5. 眼外伤：如被锐器划伤、撞击等导致的眼外伤，会引起剧烈疼痛。应立即用干净的纱布或毛巾轻轻捂住眼睛，避免感染和进一步损伤，并尽快前往医院就诊。

眼睛疼的原因多样，不同原因的急救和治疗方法不同。当出现眼睛疼的症状时，要冷静判断原因，采取正确的处理措施。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的眼科就诊，以免延误病情。

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