没来姨妈却小腹疼，可能由气温变化、生活环境改变、空气污染、噪音影响、光照失调等环境因素导致。
1. 气温变化：气温骤降时，人体受到寒冷刺激，会使盆腔内的血管收缩，导致血液循环不畅，影响月经周期，同时也可能引发小腹疼痛。比如在秋冬季节，突然降温后，很多女性会出现这种情况。
2. 生活环境改变：当从熟悉的环境搬到陌生的地方，生活节奏、作息规律等都会发生变化，这会影响人体的生物钟和内分泌系统。内分泌失调可能导致月经紊乱，进而出现没来姨妈但小腹疼的症状。例如，女性到外地出差或旅游时，就可能出现此类问题。
3. 空气污染：空气中的有害化学物质，如二氧化硫、氮氧化物、颗粒物等，被人体吸入后，可能会干扰体内的激素平衡。激素失衡会对生殖系统产生不良影响，引起月经异常和小腹疼痛。长期生活在污染严重地区的女性，出现这种情况的概率相对较高。
4. 噪音影响：长期处于噪音环境中，会使人的精神处于紧张状态，导致神经内分泌系统功能紊乱。这种紊乱会影响卵巢的正常功能，使月经周期发生改变，同时也可能引发小腹的疼痛感。比如在工厂附近居住或工作的女性，就容易受到噪音的影响。
5. 光照失调：光照时间和强度的改变会影响人体的褪黑素分泌，而褪黑素与内分泌调节密切相关。当光照失调时，可能会打乱内分泌节律，影响月经，导致没来姨妈却小腹疼。例如，经常上夜班的女性，由于昼夜颠倒，光照时间不规律，就容易出现这种症状。
对于因环境因素导致的没来姨妈小腹疼，一般可以通过调整生活环境来缓解。如果疼痛较轻，可以通过保暖、放松心情、规律作息等方式改善。若疼痛较为严重，可在医生的指导下使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。但无论使用何种药物，都需要遵医嘱。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的妇产科就诊。
没来姨妈小腹疼可能是多种环境因素共同作用的结果。气温变化、生活环境改变、空气污染、噪音影响和光照失调等都可能影响女性的内分泌系统和生殖系统，导致月经异常和小腹疼痛。在日常生活中，应尽量避免不良环境因素的影响，保持良好的生活习惯。若出现不适症状，应及时采取措施或就医。