儿童流感季宝宝发烧手脚冰凉，可通过监测体温、适当保暖、补充水分、合理用药、及时就医等措施应对。

1. 监测体温：宝宝发烧手脚冰凉时，体温往往处于上升期。需每隔15 - 30分钟测量一次体温，密切关注体温变化，了解体温上升的趋势，为后续处理提供依据。

2. 适当保暖：此时宝宝手脚末梢循环较差，可给宝宝穿上宽松、柔软的袜子和手套，用温热的毛巾包裹手脚，促进局部血液循环，但注意不要过度包裹，以免影响散热。也可将热水袋用毛巾包裹后放在宝宝的脚部，但要注意水温，避免烫伤。

3. 补充水分：发烧会使宝宝体内水分流失加快，应多给宝宝喝温开水，也可适当喝一些米汤、鲜榨果汁等，以补充水分和电解质，防止脱水。

4. 合理用药：当宝宝体温超过38.5℃，可遵医嘱使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能起到解热镇痛的作用，帮助宝宝降低体温。

5. 及时就医：如果宝宝发烧持续不退、手脚冰凉情况没有改善，或伴有精神萎靡、呼吸急促、呕吐、腹泻等症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，进行血常规等相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

在儿童流感季，宝宝发烧手脚冰凉是常见现象，家长不必过于惊慌。通过监测体温、适当保暖、补充水分、合理用药和及时就医等措施，能有效应对宝宝的情况，保障宝宝的健康。若对宝宝的病情有任何疑问，应随时咨询专业医生。

（责编：家医在线 ）