空腹血糖6.5可能引发糖调节受损、心血管疾病、神经病变、肾脏损伤、眼部病变等严重后果。
1. 糖调节受损:正常空腹血糖范围一般在3.9-6.1mmol/L,空腹血糖6.5已超出正常范围,处于糖调节受损阶段,即糖尿病前期。此时胰岛素分泌相对不足或机体对胰岛素敏感性下降,若不加以干预,很可能发展为糖尿病。
2. 心血管疾病:长期空腹血糖处于6.5的水平,会使血液黏稠度增加,血管内皮细胞受损,脂质更容易沉积在血管壁,导致动脉粥样硬化。进而增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的发生风险。
3. 神经病变:高血糖会干扰神经细胞的代谢,影响神经的营养供应,导致神经纤维变性。患者可能出现肢体麻木、刺痛、感觉减退等症状,严重影响生活质量。
4. 肾脏损伤:持续的高血糖状态会对肾脏的微血管造成损害,引起肾小球硬化和肾小管间质纤维化。早期可能表现为微量蛋白尿,随着病情进展,可发展为大量蛋白尿,最终导致肾功能衰竭。
5. 眼部病变:高血糖可使眼内房水与晶状体渗透压改变,导致晶状体屈光度变化,引起视力模糊。长期还会引起视网膜病变,出现视网膜出血、渗出等,严重时可导致失明。
针对这些情况,治疗上可使用二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等药物来控制血糖,但需遵医嘱。同时,要注意饮食控制,减少高糖、高脂肪食物摄入,增加膳食纤维摄入;适度运动,如散步、慢跑等。
空腹血糖6.5虽未达到糖尿病诊断标准,但已存在一定健康风险,可能引发多种严重后果。因此,一旦发现空腹血糖异常,应及时采取干预措施,定期监测血糖,必要时到正规医院就诊,以预防疾病进展。