新冠后吞口水喉咙痛可通过日常护理、饮食调节、药物治疗、物理治疗、及时就医等方式缓解，如增加水分摄入、食用润喉食物、使用含片、雾化治疗等。
1. 日常护理：增加水分摄入，多喝温水、蜂蜜水等，保持喉咙湿润，缓解疼痛。避免长时间说话、大声喊叫，让喉咙得到充分休息。注意口腔卫生，饭后用淡盐水漱口，减少细菌滋生。
2. 饮食调节：选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重喉咙疼痛。可以适当食用一些具有润喉作用的食物，如梨、银耳、百合等。
3. 药物治疗：可遵医嘱使用含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等，能暂时缓解喉咙疼痛。也可使用喷雾剂，如开喉剑喷雾剂等，直接作用于喉咙，减轻炎症。若疼痛较为严重，可在医生指导下服用解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
4. 物理治疗：雾化治疗可将药物转化为微小颗粒，直接作用于喉咙，减轻炎症和疼痛。可使用生理盐水或加入适量药物进行雾化。也可采用颈部冷敷的方法，用冷毛巾或冰袋敷在颈部，每次15 - 20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛和肿胀。
5. 及时就医：如果喉咙疼痛持续不缓解、加重，或伴有呼吸困难、发热不退、吞咽困难等症状，应及时前往正规医院就诊，进行详细检查，以排除其他并发症的可能，并接受专业的治疗。
新冠后吞口水喉咙痛是常见的症状，可通过多种方法缓解。日常护理和饮食调节是基础，药物治疗和物理治疗可根据具体情况选择。若症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，以免延误病情。
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