后背脊椎骨疼可能是心理压力作祟，也可能由脊椎退行性病变、肌肉劳损、外伤、炎症等因素引起。
1. 心理压力：长期心理压力过大，会使身体处于应激状态，导致肌肉紧张，尤其是后背肌肉持续紧绷，会增加脊椎负担，引发疼痛。同时，心理压力还可能影响神经系统，使神经对疼痛的感知更加敏感。
2. 脊椎退行性病变：随着年龄增长，脊椎会出现退行性改变，如椎间盘退变、骨质增生等。椎间盘退变会导致椎间隙变窄，椎体稳定性下降，刺激周围神经和组织，引起疼痛；骨质增生则可能压迫神经，导致后背脊椎骨疼。
3. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如久坐、久站、弯腰等，会使后背肌肉长期处于紧张状态，容易引起肌肉劳损。肌肉劳损会导致肌肉痉挛、疼痛，进而影响脊椎的正常功能，引发后背脊椎骨疼。
4. 外伤：后背受到外力撞击、摔倒等，可能导致脊椎骨折、脱位或软组织损伤，引起疼痛。这种疼痛通常比较剧烈，且可能伴有局部肿胀、淤血等症状。
5. 炎症：脊椎部位的炎症，如强直性脊柱炎、脊柱结核等，也会导致后背脊椎骨疼。强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱关节，导致关节疼痛、僵硬；脊柱结核则是由结核菌感染引起，会破坏脊椎骨质，引起疼痛和功能障碍。
后背脊椎骨疼的原因较为复杂，心理压力只是其中之一。当出现后背脊椎骨疼时，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可缓解疼痛，但需遵医嘱使用；物理治疗，如按摩、针灸、理疗等；严重时可能需要手术治疗。
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