空气不好导致婴儿流鼻涕，可通过改善环境、热敷、生理盐水清洗鼻腔、按摩穴位、药物治疗等方法缓解。
1. 改善环境：污浊的空气会刺激婴儿鼻腔黏膜，导致流鼻涕。应及时改善室内空气质量，可使用空气净化器过滤空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物质。同时，要注意保持室内适宜的温度和湿度，温度以 22 - 24℃为宜，湿度保持在 50% - 60%，可使用加湿器增加空气湿度。
2. 热敷：用温热的毛巾敷在婴儿鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻腔黏膜充血、水肿，从而缓解流鼻涕症状。热敷时要注意温度适宜，避免烫伤婴儿皮肤。
3. 生理盐水清洗鼻腔：使用生理盐水清洗婴儿鼻腔，可将鼻腔内的分泌物、过敏原等冲洗出来，减轻鼻腔炎症，缓解流鼻涕。可使用专门的儿童生理盐水滴鼻剂或喷雾，按照说明书操作。
4. 按摩穴位：按摩婴儿鼻翼两侧的迎香穴，能通利鼻窍，缓解流鼻涕。用手指轻轻按揉迎香穴，每次 1 - 2 分钟，每天可多次进行。
5. 药物治疗：若婴儿流鼻涕症状严重，可在医生指导下使用药物治疗。常用药物有小儿氨酚黄那敏颗粒、氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等，这些药物能减轻鼻腔黏膜充血、水肿，减少分泌物产生，缓解流鼻涕症状。但用药务必遵医嘱。
空气不好导致婴儿流鼻涕，可采用上述方法缓解。若症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽、呼吸急促等其他症状，应及时带婴儿到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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