天天吃银耳可能带来消化负担加重、血糖波动、肾脏负担增加、过敏反应、营养不均衡等健康问题。
1. 消化负担加重：银耳含有丰富的膳食纤维，适量食用有助于促进肠道蠕动。但如果天天大量食用，过多的膳食纤维会增加胃肠道的消化负担，可能导致腹胀、腹痛、消化不良等症状。尤其是胃肠功能较弱的人群，更难以承受天天吃银耳带来的消化压力。
2. 血糖波动：银耳本身含糖量不高，但在烹饪过程中，人们往往会加入大量的糖来增加口感。天天食用加糖的银耳羹，会使人体摄入过多的糖分，导致血糖快速上升，不利于血糖的稳定控制，增加患糖尿病的风险。即使是不加糖的银耳，其中的碳水化合物在体内也会转化为葡萄糖，过量食用同样可能引起血糖波动。
3. 肾脏负担增加：银耳中含有一定量的钾元素。对于肾功能正常的人来说，适量摄入钾元素并无大碍。但如果天天吃银耳，可能会使钾元素摄入过量。肾脏需要对体内的钾元素进行代谢和调节，过多的钾会加重肾脏的排泄负担，长期如此可能影响肾脏功能，尤其是肾功能不全的患者，更应谨慎食用。
4. 过敏反应：虽然银耳过敏的情况相对较少，但仍有部分人可能对银耳过敏。天天吃银耳会增加过敏的发生几率，过敏症状可能包括皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难、胃肠道不适等，严重的过敏反应甚至可能危及生命。
5. 营养不均衡：饮食讲究多样化，才能保证摄入全面的营养。如果天天只吃银耳，会导致其他食物摄入减少，从而造成营养不均衡。人体需要多种维生素、矿物质、蛋白质等营养物质来维持正常的生理功能，单一的食物无法满足这些需求，长期营养不均衡可能引发各种健康问题。
综上所述，虽然银耳具有一定的营养价值，但天天食用可能会带来消化负担加重、血糖波动、肾脏负担增加、过敏反应、营养不均衡等健康问题。建议合理安排饮食，适量食用银耳，并搭配其他食物，以保证营养均衡和身体健康。如果在食用银耳过程中出现不适症状，应及时就医。