开水烫伤起水泡后，良好心态、正确伤口处理、合理饮食、适当活动、按时用药等有助于快速康复。

1. 良好心态：心态对康复有重要影响。积极乐观的心态能使机体处于良好的应激状态，增强免疫力，有利于身体调动自身的修复机制来对抗烫伤带来的损伤。而消极悲观的情绪可能会导致内分泌失调，影响身体的恢复进程。

2. 正确伤口处理：烫伤起水泡后，应先用流动的凉水冲洗伤口15 - 30分钟，以降低局部温度，减轻疼痛和损伤。如果水泡较小，一般可让其自行吸收；若水泡较大，需在严格消毒的情况下，用无菌针头挑破水泡，放出液体，但不要撕去水泡皮，然后涂抹烫伤膏，如湿润烧伤膏、京万红软膏、磺胺嘧啶银乳膏等，最后用无菌纱布包扎，定期换药，防止感染。

3. 合理饮食：饮食在康复过程中起着关键作用。应增加富含蛋白质的食物摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于伤口的愈合和组织的修复。同时，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响伤口恢复。

4. 适当活动：在伤口允许的情况下，进行适当的活动可以促进血液循环，有助于伤口的愈合。但要注意避免剧烈运动，防止伤口受到摩擦或牵拉，导致水泡破裂或伤口裂开。

5. 按时用药：严格按照医生的嘱咐按时使用药物，如抗生素类药物预防感染，促进伤口愈合的药物等。不要自行增减药量或停药，以免影响治疗效果。

开水烫伤起水泡后，想要快速康复需要多方面的配合。良好的心态是基础，能为康复营造有利的身心环境；正确的伤口处理是关键，可防止感染促进愈合；合理饮食提供必要的营养支持；适当活动促进血液循环；按时用药保障治疗的有效性。只有综合做好这些方面，才能加快康复的速度。

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