应对尿路感染反复发作，可从注意个人卫生、增加水分摄入、合理使用药物、提高免疫力、定期复查等方面入手。

1. 注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，勤换内裤，避免细菌滋生。女性在经期要特别注意卫生，及时更换卫生巾。性生活前后，男女双方都应清洗外生殖器，以减少细菌感染的机会。

2. 增加水分摄入：多喝水、多排尿，能够起到冲刷尿道的作用，有助于将细菌排出体外。建议每天的饮水量保持在1500 - 2000毫升左右，可分多次饮用。避免憋尿，有尿意时应及时排尿。

3. 合理使用药物：当发生尿路感染时，需要使用抗生素进行治疗，常用的药物有左氧氟沙星、阿莫西林、头孢呋辛等。但要严格遵医嘱用药，足量足疗程使用，不可自行增减药量或停药，以免导致细菌产生耐药性，使感染反复发作。

4. 提高免疫力：保持健康的生活方式，如均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等；适量运动，可选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等；保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于提高身体免疫力，增强抵抗细菌的能力。

5. 定期复查：尿路感染患者在治疗后应按照医生的建议定期复查尿常规等指标，以便及时发现是否存在感染复发或其他异常情况。如果复查结果有异常，医生可以根据具体情况调整治疗方案。

尿路感染反复发作会给患者带来诸多不适，通过注意个人卫生、增加水分摄入、合理使用药物、提高免疫力以及定期复查等措施，能够有效降低尿路感染的复发几率，维护泌尿系统的健康。如果尿路感染反复发作且症状严重，应及时到正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。

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