当准妈妈听说吃鸡肉会滑胎时，可通过科学认知、咨询专业人员、合理选择鸡肉、注重烹饪方式、调整心态等方式来应对。
1. 科学认知：鸡肉富含蛋白质、维生素B族、铁、锌等多种营养成分，是一种营养丰富的食物。在正常情况下，适量食用鸡肉不仅不会导致滑胎，反而有助于为准妈妈补充营养，维持身体正常代谢，促进胎儿的生长发育。从医学角度来看，目前并没有科学研究表明鸡肉会引发滑胎现象。
2. 咨询专业人员：准妈妈可以向妇产科医生、营养师等专业人士咨询。妇产科医生能够结合准妈妈的具体身体状况，如是否有特殊的妊娠并发症等，给出专业的饮食建议；营养师则可以根据营养需求，为准妈妈制定合理的饮食方案，明确鸡肉在饮食中的合适摄入量和搭配方式。
3. 合理选择鸡肉：在购买鸡肉时，要选择正规渠道、经过检疫合格的鸡肉产品。避免食用来源不明、可能受到污染或变质的鸡肉，以降低食品安全风险。此外，尽量选择新鲜的鸡肉，而不是加工过度、添加了大量防腐剂和添加剂的鸡肉制品。
4. 注重烹饪方式：烹饪鸡肉时，应选择健康的方式，如清蒸、炖煮等。这些烹饪方式能够最大程度地保留鸡肉的营养成分，同时也更容易被准妈妈消化吸收。避免采用油炸、油煎等高油脂的烹饪方式，以免增加准妈妈的肠胃负担。
5. 调整心态：过度的担忧和焦虑对准妈妈和胎儿的健康都不利。准妈妈要认识到，在遵循科学饮食原则的前提下，适量食用鸡肉是安全的。可以通过与家人、朋友交流，参加孕妇课程等方式，缓解紧张情绪，保持积极乐观的心态。
当准妈妈听说吃鸡肉会滑胎时，不必过于惊慌。通过科学认知鸡肉的营养价值和安全性，咨询专业人员获取合理建议，合理选择鸡肉并采用健康的烹饪方式，同时调整好心态，就能够在孕期安全、健康地食用鸡肉，为自身和胎儿提供充足的营养。
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