紧急避孕药使用次数并无严格限制，但频繁使用危害大，如月经紊乱、恶心呕吐、影响生育、增加宫外孕风险、损害肝肾功能等。

1. 月经紊乱：紧急避孕药主要成分是大量孕激素，会干扰女性内分泌系统。正常情况下，女性内分泌处于平衡状态，服用后，激素水平突然改变，可能导致月经周期提前或推迟，月经量也可能增多或减少。比如原本规律的28天月经周期，可能会变成20天或者35天，月经量可能比平时明显增多或减少。

2. 恶心呕吐：药物进入人体后，会对胃肠道产生刺激。部分人在服用紧急避孕药后几个小时内，会出现恶心、呕吐等症状。这是因为药物影响了胃肠道的正常蠕动和消化功能。

3. 影响生育：频繁服用紧急避孕药，会抑制卵巢正常排卵功能。卵巢是产生卵子的重要器官，长期受到药物抑制，可能导致排卵不规律甚至不排卵，从而影响受孕几率。

4. 增加宫外孕风险：紧急避孕药会影响输卵管的正常蠕动。输卵管是输送卵子和受精卵的通道，当蠕动异常时，受精卵可能无法正常到达子宫着床，而在输卵管等部位着床发育，形成宫外孕。

5. 损害肝肾功能：药物进入人体后，需要通过肝脏和肾脏进行代谢和排泄。频繁服用紧急避孕药，会增加肝肾的负担，长期下来可能对肝肾功能造成损害。常见的药物如左炔诺孕酮、米非司酮、醋酸乌利司他等，都需要经过肝肾代谢。

紧急避孕药虽能在无防护性生活后起到一定避孕作用，但不应作为常规避孕方式。为了身体健康，应尽量减少使用次数，选择更安全、可靠的避孕方法，如避孕套、短效避孕药等。若服用紧急避孕药后出现严重不适症状，应及时前往正规医院就诊。

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