区分白天寒咳与热咳可从痰液特征、咳嗽声音、伴随症状、诱发因素、治疗药物等方面入手。

1. 痰液特征：寒咳的痰液通常较稀、色白，有时还会伴有泡沫；热咳的痰液则比较黏稠，颜色多为黄色或黄绿色。

2. 咳嗽声音：寒咳的声音一般比较重浊，咳嗽声较沉闷；热咳的声音相对高亢，有时还会带有一种急促感。

3. 伴随症状：寒咳常伴有怕冷、流清涕、发热较轻等症状；热咳则可能伴有发热、咽痛、口干、流黄涕等症状。

4. 诱发因素：寒咳多由受寒引起，比如天气突然变冷时未及时增添衣物、长时间处于寒冷环境等；热咳往往是外感风热之邪，或者是体内有积热导致，像吃了过多辛辣、温热的食物等。

5. 治疗药物：针对寒咳，常用的药物有通宣理肺丸、小青龙颗粒、杏苏止咳糖浆等，这些药物具有疏风散寒、宣肺止咳的功效；对于热咳，可选用急支糖浆、肺力咳合剂、羚羊清肺丸等药物，能起到清热化痰、止咳平喘的作用。但无论使用哪种药物，都需遵医嘱。

通过对痰液特征、咳嗽声音、伴随症状、诱发因素以及治疗药物等方面的综合判断，能够较为准确地区分白天的寒咳与热咳。在家人出现咳嗽症状时，仔细观察这些方面的表现，有助于初步判断咳嗽类型，以便采取合适的应对措施。不过，如果咳嗽症状持续不缓解或者加重，应及时前往正规医院就诊。

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