了解精子相关知识，对健康生育有益。影响生育的精子相关因素有精子质量、精子运动能力、精子生成周期、精子所处环境、精子的形态结构等。
1. 精子质量：精子质量是影响生育的关键因素之一。优质的精子具有良好的受精能力，而质量不佳的精子可能导致受精失败或胚胎发育异常。精子质量受多种因素影响，如生活习惯、环境因素、疾病等。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于提高精子质量。
2. 精子运动能力：精子需要具备良好的运动能力才能游向卵子并完成受精过程。精子的运动能力可以通过精液分析来评估。如果精子运动能力不足，可能会影响受孕的机会。一些因素，如生殖系统感染、精索静脉曲张等，可能会导致精子运动能力下降。
3. 精子生成周期：精子的生成是一个连续的过程，大约需要70 - 80天。了解精子生成周期有助于合理安排受孕时间。例如，在备孕期间，男性应避免接触有害物质，保持良好的生活习惯，以保证精子的正常生成。
4. 精子所处环境：精子的存活和功能受到所处环境的影响。适宜的温度、酸碱度等环境条件对精子的生存和运动至关重要。阴囊的温度通常比体温低1 - 2℃，这是精子生成和存活的适宜温度。如果阴囊温度过高，如长时间久坐、穿紧身裤等，可能会影响精子的质量和数量。
5. 精子的形态结构：正常形态的精子具有较高的受精能力。精子的形态结构异常可能会导致受精困难。精子形态异常可能与遗传因素、环境因素、疾病等有关。通过精液分析可以检测精子的形态结构，及时发现问题并采取相应的治疗措施。
综上所述，了解精子质量、精子运动能力、精子生成周期、精子所处环境和精子的形态结构等因素，对于健康生育具有重要意义。在备孕过程中，男女双方都应关注这些因素，保持健康的生活方式，定期进行体检，及时发现和解决问题，以提高受孕的机会和生育的质量。