当发现肚子里有蛔虫，生活中需注意饮食卫生、规范用药驱虫、改善生活习惯、观察症状变化、定期复查等。
1. 饮食卫生：蛔虫感染与饮食不洁密切相关。要避免食用生冷食物，如生鱼片、未洗净的蔬菜水果等，这些食物可能携带蛔虫卵。同时，应确保饮用水的安全，不喝生水，防止再次感染蛔虫。此外，要注意厨房餐具的清洁，生熟分开使用，避免交叉污染。
2. 规范用药驱虫：确诊肚子里有蛔虫后，需在医生指导下使用驱虫药物。常见的驱虫药有阿苯达唑、甲苯咪唑、枸橼酸哌嗪等。这些药物能有效麻痹或杀死蛔虫，使其随粪便排出体外。但不同药物的适用人群和禁忌有所不同，必须严格遵医嘱使用。
3. 改善生活习惯：养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后。蛔虫卵可通过手进入口腔，进而感染人体。还要勤剪指甲，指甲缝容易藏污纳垢，是蛔虫卵的藏身之处。另外，要保持居住环境的清洁，定期打扫房间，清洗被褥。
4. 观察症状变化：在驱虫治疗过程中，要密切关注自身症状的变化。如果腹痛、食欲不振、恶心呕吐等症状持续不缓解或加重，可能提示蛔虫感染较为严重或出现了并发症，如胆道蛔虫症、肠梗阻等，需及时就医。
5. 定期复查：完成驱虫治疗后，应按照医生的建议定期复查。通过粪便检查等方式，确定蛔虫是否被彻底清除。如果复查结果显示仍有蛔虫感染，可能需要再次进行驱虫治疗。
发现肚子里有蛔虫后，从饮食卫生、用药、生活习惯、症状观察到定期复查等方面都要加以注意。做好这些措施，有助于有效治疗蛔虫感染，预防再次感染，保障身体健康。若在整个过程中出现任何异常情况，应及时前往正规医院就诊。
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