中医退烧可采用中药方剂、针刺疗法、艾灸疗法、推拿按摩、中药泡脚等方法，柴胡桂枝汤、银翘散、白虎汤等中药方剂也有较好的退烧效果。
1. 中药方剂：柴胡桂枝汤具有和解少阳、调和营卫的功效，对于外感风寒、邪犯少阳引起的发热有较好疗效；银翘散能辛凉透表、清热解毒，常用于风热感冒所致的发热；白虎汤可清热生津，适用于气分热盛引起的高热。使用中药方剂需根据具体症状和体质辨证论治，务必遵医嘱。
2. 针刺疗法：针刺特定穴位可调节人体气血、阴阳平衡，从而达到退烧目的。常用穴位有大椎、曲池、合谷等。大椎为诸阳之会，针刺此穴可振奋阳气、清热解表；曲池属阳明大肠经，能疏风清热；合谷可疏风解表、通络止痛。针刺操作需由专业医生进行。
3. 艾灸疗法：艾灸某些穴位能激发经气活动，调节脏腑功能，起到退烧作用。如艾灸足三里可增强机体免疫力，帮助退烧。不过，艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。
4. 推拿按摩：通过特定手法刺激穴位和经络，能促进气血运行，调节体温。例如开天门、推坎宫、揉太阳等手法常用于小儿退烧。开天门可疏风解表、开窍醒脑；推坎宫能疏风解表、醒脑明目；揉太阳可疏风解表、清热明目。推拿按摩需掌握正确手法和力度。
5. 中药泡脚：选用具有清热解表作用的中药煮水泡脚，可促进血液循环，帮助散热。常用中药有薄荷、荆芥、紫苏叶等。泡脚时水温不宜过高，时间以 15 - 20 分钟为宜。
中医退烧方法多样，每种方法都有其适用范围和特点。在使用中医方法退烧时，需根据具体病情和体质选择合适的方法，同时要密切关注体温变化。若发烧症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。
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