米非司酮片是常用流产药物，使用后疼痛厉害可通过调整姿势、转移注意力、物理缓解、药物止痛、及时就医等方式改善，还可搭配益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊等药物促进恢复。

1. 调整姿势：米非司酮片流产过程中，疼痛厉害时可尝试调整姿势，比如侧躺、屈膝等，找到让身体感觉最舒适的体位，有助于放松身体肌肉，在一定程度上缓解疼痛感。

2. 转移注意力：可以通过听音乐、看电影、与他人聊天等方式转移注意力，使精神从疼痛上分散开来，从而降低对疼痛的感知程度。

3. 物理缓解：使用热水袋或热毛巾对下腹部进行热敷，能促进局部血液循环，缓解子宫收缩引起的疼痛。但要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。

4. 药物止痛：在医生的指导下，可以适当使用一些止痛药物来缓解疼痛。如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，能抑制前列腺素的合成，减轻疼痛。同时，还可搭配益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊等药物，这些药物能促进子宫收缩，帮助排出宫腔内的残留物，促进身体恢复。但请务必遵医嘱使用药物。

5. 及时就医：如果疼痛持续不缓解，且疼痛程度越来越严重，或者伴有大量出血、头晕、乏力等症状，可能是出现了流产不全、子宫穿孔等并发症，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查，如B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

米非司酮片流产后疼痛厉害是常见现象，可通过上述多种方法进行缓解。但每个人的身体状况不同，对疼痛的耐受程度和缓解方法的反应也有所差异。若疼痛情况异常，一定要及时就医，确保身体健康。

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